불편함이 나를 발전 시킨다.

 

그의 독특한 인생 철학

제시 이츨러(Jesse Itzler)는 성공적인 기업가, 모험가이자 베스트셀러 작가로서 끊임없이 자신을 발전시키고 삶을 새롭게 바라보는 독특한 철학을 실천해 왔습니다. 그는 음악 산업과 사업에서 시작해, 마라톤을 완주하고 네이비씰과 함께 생활하며 극한의 훈련을 경험하는 등 도전과 모험을 통해 자신의 경계를 넓히는 사람입니다. 그의 삶의 목표는 단순히 성공이 아니라 매일 새로운 경험을 통해 삶을 풍요롭고 의미 있게 만드는 것입니다. 이 글에서는 그의 철학을 깊이 탐구하며 우리 삶에 적용할 수 있는 인사이트를 살펴보겠습니다.

 

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1. 삶을 재창조하기: 도전과 모험의 중요성

이츨러의 첫 번째 철학은 삶을 끊임없이 재창조하고 새로운 도전을 멈추지 않는 것입니다. 그는 우리가 안주하는 순간 성장도 멈춘다고 믿습니다. 그의 도전의 대표적인 예시는 네이비씰 출신의 트레이너와 한 달간 생활하며 매일 극한의 훈련을 받은 경험입니다. 그는 이 도전을 통해 신체적 한계를 넘어 정신적 인내와 의지를 단련하게 되었으며, 자신의 강인함을 발견했다고 말합니다.

 

이 철학은 우리에게 삶에서 매일 새롭게 도전할 것을 요구합니다. 이츨러는 반복되는 일상 속에서 스스로를 자극하기 위해 새로운 목표를 설정하고, 그 목표를 통해 자신을 끊임없이 변화시키는 것이 중요하다고 강조합니다. 그는 "현상 유지의 길을 가는 순간 우리는 발전을 멈춘다"고 말하며, 우리에게 정체되지 말고 매일 조금씩 자신을 확장해 나가라고 격려합니다.

 

2. 불편함 속에서 성장하기: 익숙함을 벗어나는 용기

이츨러는 불편함이 진정한 성장을 이끈다고 믿습니다. 그는 사람들이 대체로 익숙하고 안전한 환경에 머물려는 경향이 있지만, 그 속에서는 도약이 일어나지 않는다고 지적합니다. 불편함을 선택하고 한계에 도전하는 과정에서 자신이 상상했던 것보다 더 많은 잠재력을 깨울 수 있다고 강조합니다.

 

그의 불편함을 마주하는 방식 중 하나는 철저히 준비된 계획 없이 무작정 마라톤에 참가한 경험입니다. 그는 체력이 부족한 상태에서 완주라는 큰 목표에 도전하며 많은 것을 배웠습니다. 이러한 도전은 단지 마라톤 완주를 넘어 삶의 어떤 어려움도 두려워하지 않고 마주하는 자세를 길러주었습니다. 그는 “불편함을 찾고, 그 속에서 나의 새로운 모습을 발견하라”고 말합니다. 이 메시지는 우리가 고난과 불편을 성장의 발판으로 활용할 수 있도록 돕습니다.

 

3. 작은 목표를 설정해 꾸준히 나아가기: 지속적인 성취의 힘

제시 이츨러는 목표를 설정할 때 작고 실현 가능한 단계로 나누는 방식을 추천합니다. 큰 목표는 압박감과 두려움을 줄 수 있지만, 작은 목표는 꾸준한 성취감을 제공합니다. 그는 큰 목표가 있더라도 이를 작은 단계로 쪼개어, 매일 작지만 의미 있는 성과를 만들어가는 것이 중요하다고 강조합니다.

 

이츨러는 마라톤 훈련에서도 하루하루 주어진 작은 목표를 하나씩 달성해 나갔습니다. 이러한 방식은 우리가 장기적인 목표를 실현하는 데 필요한 힘을 길러줍니다. 매일 하나의 작은 목표를 이룸으로써 우리는 더 큰 목표를 향한 도전을 지속할 수 있습니다. 이 철학은 큰 목표를 두려워하지 않고, 성취의 기쁨을 지속적으로 경험하게 해주는 강력한 방법입니다.

 

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4. 공동체와의 연대: 함께하는 사람들과의 성장

제시 이츨러는 주변 사람들과의 관계와 협력을 인생의 중요한 요소로 여깁니다. 그는 자기계발과 성장은 혼자서 이루어내는 것이 아니라, 함께 도전하고 배우는 사람들과의 연대감 속에서 더욱 충만해진다고 믿습니다. 그의 삶에서도 주변의 사람들이 큰 역할을 했습니다. 네이비씰 출신의 트레이너와 생활하며 얻은 경험, 가족과 함께한 시간들, 그리고 동료들과 함께 나눈 모험들은 그의 성장에 큰 자산이 되었습니다.

 

이츨러는 주변 사람들에게 배울 점이 있으며, 그들과 함께할 때 더 큰 도전을 이겨낼 수 있는 힘을 얻는다고 말합니다. 그는 우리의 삶이 혼자 달성하는 성과만으로 완성되는 것이 아니라, 서로의 성장을 돕고 함께 의미 있는 시간을 만들어 가는 것이 중요하다고 강조합니다. 우리가 고립되지 않고 다른 사람들과 유대하며 성장할 수 있다는 점은 삶을 더욱 풍요롭게 만듭니다.

 

5. 현재에 집중하기: 지금 이 순간을 살아가다

이츨러는 미래의 성공이나 과거의 실패에 얽매이지 않고 현재에 집중하는 것이 중요하다고 말합니다. 그는 끊임없이 다음을 계획하거나 과거의 실수를 후회하는 대신, 매 순간에 최선을 다하는 것이 장기적인 성공으로 이어진다고 믿습니다. 그는 오늘 하루를 잘 보내는 것이 결국 인생의 방향을 바꿀 수 있는 힘이 된다고 강조합니다.

 

그는 ‘지금’이라는 시간 속에서 집중력을 유지하며, 오늘의 자신을 더 나은 사람으로 만드는 데 몰두합니다. 우리도 매일을 가치 있게 보내고 현재에 몰두할 수 있는 습관을 길러야 합니다. 이츨러의 철학은 특히 현대인들이 잊기 쉬운 일상의 소중함을 일깨워 줍니다. 지금 이 순간에 몰두하고, 매 순간 최선을 다함으로써 우리는 삶을 더욱 충실히 살아갈 수 있습니다.

 

6. 소소한 행복을 발견하기: 일상의 기쁨을 누리다

이츨러는 큰 성공뿐 아니라 일상의 소소한 기쁨이 삶을 풍요롭게 한다고 믿습니다. 그는 자연 속에서 시간을 보내며, 사람들과 따뜻한 시간을 나누는 것에서 진정한 행복을 찾습니다. 이러한 작은 순간들은 우리의 삶을 지탱해주고, 큰 성취를 이루기 위한 에너지를 제공합니다.

 

제시 이츨러는 삶이 거창한 목표와 업적들만으로 채워지지 않는다고 말합니다. 오히려 일상의 작은 기쁨들이 쌓여 삶을 더욱 의미 있게 만들고, 우리가 끊임없이 앞으로 나아갈 수 있는 힘을 줍니다. 그는 큰 꿈을 이루는 과정에서도 일상의 소소한 행복을 놓치지 않기를 권합니다. 작은 기쁨을 소중히 여길 때 우리의 삶은 더 깊은 의미를 가질 수 있습니다.

 

삶을 새롭게 바라보기

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제시 이츨러의 인사이트는 우리의 삶을 활기차고 깊이 있게 만드는 실질적인 조언들로 가득합니다. 삶을 새롭게 재창조하고, 불편함 속에서 성장하고, 작은 목표를 꾸준히 실천하며, 사람들과의 관계 속에서 의미를 찾고, 현재에 몰두하며, 일상의 기쁨을 누리는 것. 이 여섯 가지는 우리의 일상을 새롭게 바라보게 하고, 매일 조금 더 나은 자신을 만들어 나가는 힘을 줍니다.

 

여러분도 이츨러의 철학을 통해 변화의 첫걸음을 내딛어 보세요. 변화는 거창한 도약이 아닌, 작은 한 걸음에서 시작됩니다. 오늘은 새로운 목표를 설정해 보세요. 불편한 상황에 자신을 도전해 보고, 주변 사람들과 의미 있는 시간을 나누며, 오늘 하루를 온전히 살아보세요. 일상의 소소한 행복을 찾아가는 그 과정이 여러분을 더 깊고 풍요로운 삶으로 인도할 것입니다.

 

기억하세요! 진정한 성장은 매 순간의 도전과 선택에서 이루어집니다. 제시 이츨러의 메시지가 여러분에게 삶을 새롭게 바라볼 용기를 주길 바랍니다. 지금부터라도 자신을 믿고, 더 나은 삶을 향해 나아가는 여정을 시작해 보세요.

 

 

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