728x90 반응형 SMALL 나답게 살아보기172 작은 행동과 꾸준함이 만드는 거대한 변화 성공에 대한 이야기를 할 때, 우리는 종종 거대한 목표와 그것을 이루는 과정에서의 복잡함을 떠올립니다. 많은 사람들은 “더 크게, 더 빨리, 더 많이”라는 목표를 세우며 시작하지만, 중간에 좌절하고 실패로 끝나는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요? 이는 목표 설정 자체에 문제가 있는 것이 아니라, 그 목표를 달성하는 과정에서 중요한 기본과 단순함을 간과했기 때문입니다. 1. 목표를 크게 잡는 것의 함정많은 사람들이 자신의 삶에서 커다란 목표를 세우는 것이 좋다고 믿습니다. '더 나은 삶', '더 많은 돈', '더 높은 자리'라는 목표는 충분히 매력적입니다. 그러나 이렇게 거대한 목표를 설정하는 것 자체가 성공을 보장하지는 않습니다. 오히려 목표가 너무 크면 그 목표를 이루는 방법이 모호해지고, 실행력 부족으.. 2024. 9. 18. 성공하는 뇌 구조로 발전시켜라 인간의 뇌는 무한한 가능성을 지닌 신비로운 기관입니다. 과학자들은 오랜 세월 동안 뇌의 구조와 기능에 대해 연구하며 놀라운 사실들을 발견해 왔습니다. 그중에서도 최근 주목받고 있는 연구는 바로 뇌의 ‘가소성(Neuroplasticity)’입니다. 뇌는 고정된 구조가 아닌, 경험과 학습에 따라 끊임없이 변할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 다시 말해, 우리는 학습을 통해 뇌의 구조를 재구성하고, 나아가 성공할 수 있는 뇌로 발전시킬 수 있다는 것입니다.뇌의 가소성: 학습으로 뇌를 재설계하다과거에는 성인이 되면 뇌의 구조가 고정되고 변화할 수 없다고 생각했습니다. 그러나 20세기 중반 이후 신경과학의 발전으로, 뇌는 평생 동안 변화할 수 있다는 ‘뇌 가소성’ 개념이 등장했습니다. 가소성은 뇌가 새로운 정보를.. 2024. 9. 17. 쉽게 이루고자 하는 생각을 버려라. 현대 사회에서 많은 사람들이 성공을 꿈꾸며 다양한 방법들을 시도합니다. 그들은 빠르게 성공할 수 있는 방법을 찾아 헤매고, 가능한 한 불편함을 피하려고 합니다. 하지만 불편함을 감수하지 않고 성공을 추구하는 태도는 매우 위험할 수 있습니다. 이는 사람들의 심리적 한계와 두려움에서 비롯되며, 결국 장기적인 성공을 이루지 못하게 만들 수 있습니다. 이 블로그에서는 이러한 심리적 문제점을 분석하고, 성공하기 위해서는 어떤 마인드를 가져야 하는지에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.1. 불편함을 피하려는 심리의 문제점인간은 기본적으로 고통과 불편함을 피하려는 경향이 있습니다. 이는 자연스러운 생존 본능입니다. 우리는 가능한 한 고통을 회피하고, 안전하고 편안한 상태를 유지하려고 합니다. 하지만 이런 본능이 성공을 .. 2024. 9. 13. 00 하다는 말은 강력한 힘을 가지고 있다. "감사합니다"라는 말은 단순한 인사나 예의의 표현을 넘어서, 우리의 인생 전반에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 강력한 도구입니다. 특히, '감사하는 마음'이 자산 증가와 관련이 있다는 연구가 이어지면서, 이 주제는 더욱 주목받고 있습니다. 많은 사람들이 경제적인 성공을 꿈꾸며 전략과 기술을 고민하지만, 감사하는 마음이 어떻게 자산 증가와 연결되는지에 대해 생각하는 경우는 드뭅니다. 오늘은 '감사'가 우리의 자산을 증가시키는 데 어떤 역할을 하는지, 그리고 감사하는 마음을 어떻게 삶에 적용할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 감사와 자산 증가의 연관성에 대한 연구최근 몇 년간 여러 연구가 ‘감사’와 ‘자산 증가’ 사이의 연관성을 탐구해 왔습니다. 특히 심리학과 경제학의 연구 결과에 따르면, 감사하는 .. 2024. 9. 12. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 43 다음 728x90 반응형 LIST
