728x90 반응형 SMALL 증명1 남들과 비교 하지 마라 현대 사회에서 우리는 끊임없이 선택의 갈림길에 서 있습니다. 이러한 선택 중 하나는 남들과 비교하는 삶과 자신의 삶을 사랑하며 살아가는 삶 사이의 선택입니다. 오늘은 두 사례들을 통해 우리가 어떠한 방향으로 삶을 살아가야할 지 살펴보도록 하겠습니다. 남들과 비교하는 삶 소셜 미디어의 영향력 하버드 대학교의 연구는 소셜 미디어 사용 증가와 함께 사람들이 자신의 삶을 타인과 비교하는 빈도가 높아졌다고 지적합니다. 소셜 미디어 상에서 친구들의 성취나 여행 사진 등을 보며 자신을 평가절하하는 경향이 더욱 심화됩니다. 이런 비교는 우울증, 불안 증가, 자존감 하락, 삶의 만족도 감소와 연관됩니다. 실제 사례: 직장인 A씨의 이야기 직장인 A씨는 동료들의 해외 출장 사진과 성공 이야기를 보며 자신의 경력과 삶에 대.. 2024. 4. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
