본문 바로가기
728x90
반응형
SMALL

자기확언3

무언가를 시작하려거든, 다 갖추어 시작하지마라! 우리는 종종 완벽한 준비와 계획이 성공의 열쇠라고 듣습니다. 하지만 모든 것이 완벽할 때까지 기다리는 것이 정말 필요할까요? 오늘은 천천히 시작하면서 자신의 성공을 이어가는 여정에 대해 이야기해보고자 합니다. 시작은 미약하였으나 끝은 창대하리라! "완벽을 기다리는 것은 진행을 방해한다"는 말이 있습니다. 많은 경우, 우리는 완벽한 계획, 완벽한 타이밍, 완벽한 조건을 기다리며 시간을 낭비하곤 합니다. 하지만 실제로 성공한 많은 사람들의 이야기를 들어보면, 그들은 모든 것이 완벽하게 준비된 상태에서 시작한 것이 아니라는 공통점을 가지고 있습니다. 그들은 갖고 있는 자원으로 최선을 다해 시작했고, 여정을 통해 배우며 성장했습니다. 작은 단계로 시작하기 모든 대단한 일들은 작은 단계로 시작됩니다. 예를 들어,.. 2024. 3. 18.
나를 이끄는 성공의 힘! '생각하라 그리고 부자가 되어라' 오늘도 나를 사랑하자! 나답게 살아보기 part3 나를 이끄는 성공에 대한 힘에 대해서 아주 유명한 저자이자 그가 저술한 책을 통해 우리를 좀 더 진취적으로 나아갈 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여러분들은 얼마나 자신이 성공하리라고 확신하고 행동하고 있나요? 그리고 그 행동에 대해서 어떤 식으로 나아가고 계신가요? 우리는 대부분 이러한 생각을 하기는커녕 자신의 하루하루를 걱정하고 있는 이들과 다를 바 없이 행동하고 그 행동에 익숙해져가면서 자신이 무엇을 향해 앞으로 나아갈지는 생각하지 않고 결국 닥치게 되었을 때 변화하기 보다 순응하며 고통받고 있습니다. 이러한 우리를 조금이나마 변화하고 멋진 삶을 살아갈 수 있도록 많은 사람들에게 각광받던 책을 썼던 인물이 있습니다. 바로 나폴리언 힐입.. 2024. 3. 16.
자기확언이 가져다 주는 힘! 여러분들의 오늘의 하루는 어떠하셨나요? 분명 오늘도 힘든 하루를 끝내고 집을 돌아오지만, 이 삶이 나에게 있어서 잘하고 있는지 이 길이 맞는 건지 걱정에 있지는 않으신가요? 또한 나에게 있어서도 이러한 확신이 들지 않아 여러분들을 스스로 힘들게 하진 않나요? 오늘은 이러한 부분을 이겨내기 위해 어떤 생각을 가져야 하는지에 대해 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 자기 확언이란? 자기확언(self-affirmation)은 긍정적인 말이나 문장을 스스로에게 반복함으로써 자신감을 높이고, 스트레스를 줄이며, 전반적인 웰빙을 개선하는 심리적 기법입니다. 자기확언은 긍정적인 자기 대화를 통해 개인의 자존감, 자신감, 그리고 일반적인 정신 건강을 향상하는 실천입니다. 심리학에서 자기확언의 효과는 자아 존중감을 .. 2024. 3. 12.
728x90
반응형
LIST