인간관계4 늘 불평하는 사람, 그냥 들어줘야 할까? 한 번쯤 이런 경험이 있지 않나요? 만날 때마다 끝없는 불평과 부정적인 이야기를 쏟아내는 사람. 처음엔 공감해주지만, 대화가 끝나고 나면 왠지 모르게 기운이 빠지고 피곤해지는 느낌이 듭니다. 이런 사람과의 관계, 어떻게 해야 할까요? 오늘은 불평을 습관처럼 하는 사람과 건강하게 관계 맺는 법을 알려드리겠습니다. 🤬왜 어떤 사람들은 끊임없이 불평할까? 사람들이 불평을 습관처럼 하는 이유는 다양합니다. 심리학적으로 살펴보면, 다음과 같은 원인이 있습니다. 1️⃣ 감정 해소 수단 불평하는 사람들은 자신의 감정을 정리하고 스트레스를 풀기 위해 불평을 합니다. 하지만 계속해서 같은 불평을 반복하면 감정 해소가 아니라 부정적인 감정만 더 키우는 역효과를 낼 수 있습니다. 2️⃣ .. 2025. 3. 18. 우리는 정말 소통하고 있을까? "대화가 이렇게 어려운 거였나?" 가족과 함께 있어도 각자 핸드폰을 들여다보고, 친구를 만나도 대화보다 SNS를 확인하는 시간이 더 많아진 시대. 우리는 실시간으로 연결되어 있지만, 정작 마음을 터놓고 이야기하는 시간은 점점 줄어들고 있습니다. 📢 “우리는 진짜 대화하고 있는 걸까?” 예전에는 가족과 함께 밥을 먹으며 하루를 공유하고, 친구들과 만나 직접 얼굴을 보며 수다를 떨었지만, 이제는 텍스트 메시지와 이모티콘이 감정을 대신하는 시대가 되었습니다. 과연 우리는 예전보다 더 가깝게 소통하고 있는 걸까요, 아니면 점점 더 멀어지고 있는 걸까요? 오늘은 현대인들이 겪고 있는 ‘대화의 단절’에 대해 이야기해 보겠습니다. 📌 1. 소통의 방식이 변했다 ✔ 카톡과 이모티콘으로 .. 2025. 2. 18. 왜 30대, 40대가 되면 친구 관계가 점점 줄어들까 📢 "어렸을 땐 친구들과 밤새 통화도 하고, 사소한 일도 공유했는데… 지금은 왜 연락이 줄어들었을까?" 살면서 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해본 적이 있을 겁니다. 어릴 때는 친했던 친구들이 왜 나이가 들수록 점점 멀어질까요? 우리가 변한 걸까요, 아니면 친구들이 변한 걸까요? ✔ 예전처럼 자주 연락하지 않는 이유는 뭘까?✔ 친구 관계에서 '거리 두기'는 자연스러운 걸까?✔ 나이가 들면서 변하는 인간관계를 어떻게 받아들여야 할까? 오늘은 나이가 들수록 친구들을 멀리하는 이유를 심층적으로 탐구해보겠습니다. 이 글을 읽고 나면, 멀어지는 친구 관계에 대해 조금 더 편안한 마음을 가질 수 있을지도 모릅니다. 😊📌 1. '시간'의 우선순위가 달라진다 👩💼 "예전엔 친구가 1순위였지.. 2025. 2. 13. 인간관계에 대한 심리변화 나이가 들면서 우리는 인간관계를 다루는 방식이 달라지게 됩니다. 청년기에는 활발한 사회 활동과 넓은 인맥이 중요하게 여겨지지만, 중년기와 노년기로 접어들면서 인간관계에 대한 생각과 접근 방식은 변화합니다. 이러한 변화와 함께, 어떻게 하면 나이가 들수록 건강하고 만족스러운 인간관계를 유지할 수 있을지에 대해 심리학적 관점에서 살펴보겠습니다. 1. 인간관계에 대한 생각의 변화1.1. 청년기의 관계청년기에는 폭넓은 인간관계를 구축하려는 경향이 있습니다. 친구, 동료, 연인 등 다양한 사람들과의 관계를 통해 자신을 발견하고, 사회적 지지를 얻습니다. 이 시기의 인간관계는 주로 새로운 경험과 성장을 중심으로 형성됩니다.예시: 대학 시절 다양한 동아리 활동과 친구들과의 만남을 통해 사회적 기술을 연마하고, 자신의.. 2024. 6. 12. 이전 1 다음
