실천8 생각이 우리의 현재와 미래를 결정 짓는다. 인간의 삶에서 가장 강력한 힘은 무엇일까요? 영국의 철학자이자 작가인 제임스 알렌(James Allen)은 그의 저서 As a Man Thinketh에서 한 가지 단순한 진리를 제시합니다. "생각은 삶을 만든다." 우리의 마음속에서 떠오르는 생각이 우리의 삶과 운명을 결정짓는다는 그의 메시지는 20세기를 넘어 여전히 수많은 사람들에게 영감을 주고 있습니다. 오늘 이 글에서는 제임스 알렌의 핵심 사상과 이를 통해 성공적이고 만족스러운 삶을 창조하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 생각의 힘제임스 알렌은 생각이 삶의 원동력이라고 주장합니다. 그는 우리가 어떤 생각을 품느냐에 따라 우리의 인생이 결정된다고 강조합니다. 부정적인 생각은 부정적인 결과를, 긍정적인 생각은 긍정적인 결과를 가져옵니다. 예를 들어, 자신.. 2024. 12. 24. 지금이 변화를 시작할 때다. 1. 인생의 진정한 변화란 무엇인가?많은 사람들은 삶이 바뀌기를 갈망하지만, 실제로 변화를 실천하는 데는 어려움을 겪습니다. 습관, 사고방식, 환경, 과거 경험들이 우리를 끊임없이 같은 자리로 되돌아가게 만들죠. 토니 로빈슨(Tony Robbins)은 이러한 상태에서 벗어나기 위해 우리가 자기 자신과 인생의 목표에 대한 강력한 ‘결단’을 내려야 한다고 말합니다. 이는 단순히 바람을 넘어서, 강렬하고 구체적인 결단으로 뒷받침되어야 한다는 것이죠. 로빈슨의 방법론은 "반드시 성공하겠다"는 열정적인 확신과 실천을 결합해 스스로에게 부여하는 강한 목표 설정에서 시작합니다. 목표를 구체화하고, 그 목표가 이루어졌을 때의 감정 상태를 시각화하는 것은 강력한 동기부여를 제공합니다. 그는 이를 "지렛대 효과"라 부르며.. 2024. 10. 31. 2분이면 여러분들의 인생이 바뀐다! 현대 사회에서 우리는 매일 엄청난 양의 정보와 업무에 직면합니다. 업무량은 계속 늘어나고, 처리해야 할 일들은 끝이 없습니다. 그러다 보면 해야 할 일들이 머릿속에서 산더미처럼 쌓여갈 때가 많습니다. 이런 상황에서 어떤 일을 먼저 해야 할지, 어떻게 처리할지 우왕좌왕하며 많은 시간을 낭비하는 경우가 발생하곤 합니다. 이때, 2분 법칙'은 간단하면서도 강력한 생산성 도구로 작동합니다. 이 법칙은 유명한 생산성 전문가인 데이비드 앨런(David Allen)이 제안한 GTD(Getting Things Done) 방식의 한 부분으로, 짧은 시간 안에 빠르게 행동할 수 있는 업무를 바로 처리함으로써 작업의 부담을 줄이고, 시간을 효율적으로 사용할 수 있도록 돕는 원리입니다. 이 글에서는 2분 법칙과 그 근본적인 .. 2024. 9. 26. 당신의 하루를 의미 있게 살아갈 수 있는 법 “오늘 하루만큼은 모든 것을 쏟아부으며 살아가겠다"라는 결심을 매일 세우기란 쉽지 않습니다. 하지만 우리가 인생에서 성취를 이루고 행복을 찾기 위해서는 이런 결심이 필요합니다. 대부분의 사람들은 하루를 무의미하게 흘려보내는 경향이 있습니다. 우리는 반복되는 일상 속에서 무기력해지고, 그저 흘러가는 시간 속에 자신을 맡기게 됩니다. 그렇다면, 왜 많은 사람들이 하루를 무기력하게 보내며, 어떻게 오늘 하루에 모든 걸 쏟아부으며 살아갈 수 있을까요? 1. 일상의 무기력: 왜 우리는 무의미한 하루를 보내는가?현대 사회에서 무기력은 흔한 문제입니다. 반복적인 일상과 과중한 업무 속에서 우리는 지치고, 종종 ‘왜’를 잃어버리게 됩니다. 이는 단순히 신체적 피로 때문만이 아니라, 정신적으로도 동기를 잃었기 때문입니다.. 2024. 9. 23. 이전 1 2 다음
